ごはん、チンジャオロース（竹の子、ピーマン、豚肉）、もやし玉子とじ、竹の子煮物、グレープフルーツ

28日に書いたカマキリ将軍さんのＣＭについて、気になったのでYAHOOで検索してみたところ、俳優さんの名前は「今井朋彦」さんだった。エステー化学のページには詳しい情報が載っていた。製品名は「どこでも電池の消臭プラグ」。エステー宣伝部 http://www.st…

息子が玄関先の階段がのぼれるようになった。上の段に両手を置き、短い足をヨイショ！と横から上げてのぼっている。同じことを逆にすれば下りられるはずだが、それはまだ無理のよう。それ以外には、食事のとき「いただきます」「ごちそうさまでした」と声を…

ごはん、鮭の野菜あんかけ（ねぎ、しいたけ、とうもろこし、グリーンアスパラガス）、竹の子煮物（高野どうふ、さんしょ）、かぼちゃ煮物

ちょうどテレビ中継を見ていた時に打ってくれたので、すごくうれしかった。パチパチが上手にできるようになった息子と共に拍手をしてしまった。古田選手のときもそうだったけど、記録がかかるとプレッシャーもあって大変だったことだろう。でもそんな中スカ…

焼きそば（キャベツ、もやし、人参、ピーマン、豚肉、ちくわ）混ぜごはん（人参、大豆、あげ、鶏肉）、なすときのこのマリネサラダ（なす、しめじ、しいたけ、ベーコン、黄ピーマン）

はじめての失業認定日を迎える。朝から義母に来てもらって息子をお願いしてハローワークへ行ってきた。花粉症もおさまってきたので、駅まで自転車に乗っていく。天気もよく風が心地よい。電車の中で新聞を読む。JRの脱線事故の記事を読みながら、電車に揺ら…

私が宣伝することでもないのだが、最近のほぼ日にはおもしろい情報がつまっている。今注目しているのは新選組!関連と上大岡トメさんの連載。新選組!の方は、以前の土方歳三（山本耕史君ですね）の連載もよかったけど、現在のメガネのオカッパこと武田観柳斎…

ごはん、ほっけの煮付け、野菜揚げびたし（なす、ピーマン、玉ねぎ）、ごぼうみそ漬、塩こんぶ

新球団楽天が今日も負け、ついに11連敗。勝率も2割を割ってしまった。そう強くないだろうとは思ってたけど、なんだか田尾監督も選手たちも気の毒に思えてきた。負の相乗効果というか、泥沼にはまっちゃったというか。そんでもって巨人も6連敗。ドラゴンズフ…

最後の方がちゃんと見れなくて少々残念。戸田菜穂が部長と不倫してたとはびっくり！第1回の「部長にお願いしてゴルフ場押さえてもらおう」はそういうことだったのか。それにしても不倫ってそんなによくあることなのかな〜したことがないのでよくわからないが…

ごはん、回鍋肉（豚肉、キャベツ、ピーマン）、大根そぼろ煮（鶏ひき肉、人参、里いも）、さやいんげんのおひたし（ごま）、ごぼうみそ漬

ごはん、鶏肉ハーブソテー、ラタトゥイユ（なす、トマト、さやいんげん、ピーマン、赤ピーマン、にんにく）、ごぼう味噌漬、塩こんぶ

ごはん、チャンポン（豚肉、キャベツ、人参、ニラ、シーフードミックス）、おから煮物（人参、大根、えのき、ねぎ、ちくわ）

捕手では野村克也氏に続き2人め、大学、社会人を経ての2000本安打達成は初めてだそう。まだまだ現役で活躍してほしいけれど、個人的には早く解説者になってほしい人でもある。何しろ、説明がとてもわかりやすい。頭いいんだろうなとシーズンオフでテレビに出…

豆ごはん（うずら豆、えんどう豆、小豆、人参、しいたけ）、お吸い物（豆腐、ねぎ、えのき、よもぎ麩）、ほっけの開き（大根おろし）、ゆでたブロッコリー

ごはん、高野どうふ煮物（人参、しいたけ、玉子）、野菜炒め（もやし、ピーマン、ベーコン）、鶏から揚げ、レバニラ残り

2003年出版の本で、出版された頃本屋でパラパラと立ち読みしたことがあるが、図書館にあったので借りてきた。私のように中長期的に投資をする人、これからしようとする人には事前知識として有益な内容だと思う。具体性はちょっと少ないが。本書は三原淳雄と…

ごはん、レバニラ炒め（玉ねぎ、もやし）、ポテトサラダ（ゆで卵、人参、玉ねぎ、ブロッコリーの芽）、ひじき大豆煮

月曜日に続いて、日経平均はまたまた1万1000円割れだ。月曜の急激な値下がりを見て、安く買うチャンスかもと思い、以前から狙っていた因幡電機産業(9934)を2800円で購入してしまった。投資用の資金はないのだが、もうすぐ失業保険もらえるからということで、…

最近の息子はう〜んとふんばって、うんちょしたのかな、と様子をみていると、自分で紙おむつを引っ張り出して、持って私のところにやってくるようになった。最初は偶然だよね〜と思っていたが、今日でもう3日連続なので、わかってやってるのかな、なんて気も…

ごはん、いわしの蒲焼風、焼きなす、トマト、アボガド、ひじき大豆煮物、りんご

期待通り、おもしろいドラマだった。「曲がり角の彼女」より現実感があるというか、落ち着いた作り。原作がそんな感じなのかな。まドラマが終わったら、原作も読んでみようと思っている。林真理子の小説は結構好き。「コスメティック」もおもしろかったし。…

散らしずし（まぐろ刺身、人参、しいたけ、れんこん、高野豆腐、菜の花、玉子、海苔）、お吸い物（いわし団子、豆腐、ねぎ）、ひじき大豆煮物

おいらも30代に突入した頃、そんな感じの日々だった。仕事は毎日忙しく、毎日22時前後まで残業。久々に残業せず帰った日は友人の結婚式の余興の練習。家に帰れば親は見合いしろとうるさく、風邪をひいてもなかなか治らない、バスの降り口でつまづいて転び買…

離婚弁護士Ⅱが始まった。期待通りテンポの良い展開でおもしろかった。間宮貴子はやっぱかっこいい。もちろん天海祐希さんも。法律事務所のメンバーも受付のミムラは変わったけど、ほぼ同じで安心感があるし。戸田恵子さんが今シリーズより登場。好きな女優さ…

ツナおろしスパゲティ（玉ねぎ、しめじ、海苔、大根おろし、ブロッコリーの芽）、レーズンフランスパン、かぼちゃのソテー、ひじき大豆煮物

ごはん、鶏肉ホワイトソース煮（ねぎ、しめじ、生クリーム）、レーズンフランスパン、カレーライス残り、ひじき煮物（大豆、人参、あげ、しいたけ）

カレーライス（豚肉、玉ねぎ、じゃがいも、人参、しめじ、グリーンピース）、サラダ（レタス、トマト、キャベツの芽）、アボカド

人間ドックの結果が郵送されてきた。ちょっとワクワクドキドキ。なんか受験生の模試結果を見るような感じ。Ｅ判定じゃありませんように。結果は経過観察が３つ。要再検査じゃなくてよかった。以前勤めていた会社の健康診断でも、貧血気味なのとコレステロー…